シボヘールの口コミは本当?痩せる効果あるか40代主婦が使ってみた

シボヘールの口コミは本当?痩せる効果あるか40代主婦が使ってみた

 

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シボヘール

 

40歳を過ぎて着々と増える体重と脂肪。

 

このまま太り続けたら肥満外来行きになってしまうのでは!?って危機感さえありました。

 

若い時と食生活も運動量も変わっていないのに…多分。

 

肥満気味でどうやって痩せればいいのか分からない。と途方に暮れていたときに出会ったのがシボヘールです。

 

怪しいネーミングに少々疑いましたが、お試し価格惹かれて使ってみました。

 

結果は、正しいダイエットとは何かを学べました!

 

レビューを中心にシボヘールについてまとめたので、痩せにくくなったと感じる方はぜひどうぞ。

 

ハーブ健康本舗の「シボヘール」>>詳しくはこちら

 

 

シボヘールを使った私の口コミ【体験感想レビュー】

シボヘールを使った私の口コミ【体験感想レビュー】

 

右肩上がりの体重と、お腹周りの脂肪の浮き輪の改善を目指す私が選んだダイエットサポートサプリがシボヘールです。

 

飲み始める前は期待と不安が半々でしたが、シボヘールを使ってみた結果をレビューします。

 

シボヘールを購入 使った効果は!?

去年履いていたスカートがきつくなり、恐る恐る体重を計って愕然。

 

右肩上がりに増える体重に、気分は落ち込む一方。

 

常に痩せなくてはと思っても、なかなか実行できなかった私ですが、家事とパートに追われてついつい先延ばしに。

 

さすがにまずいと慌ててダイエットやサプリなどを検索中に見つけたのがシボヘール。

 

安直な名前にうーん?と思いましたが、大ファンの西川貴教さんが以前使っていると聞いたモリモリスリムの販売会社なんですよね。

 

単純な私はそれだけでちょっと使ってみようかと決めました。

 

防風通聖散などの漢方も検討中でしたが、ミーハー根性が強かったのがシボヘールを使うきっかけです。

 

使用開始

シボヘールは1日4粒飲むのが基本なので、120錠入りのパウチ。

 

サプリメントにはありがちなタブレットで、大きさも一般的。

 

飲む時間などは決まっていないみたいそうですが、まとめて飲む方がいいようなので私は朝4粒飲みました。

 

葛の花由来のイソフラボンが脂肪の分解や燃焼をサポート、脂肪も付きづらくなるみたいなんですが、食生活の運動習慣の見直しはしっかりパンフレットにも書かれています。

 

シボヘールを飲むだけで痩せるわけではないとはっきり明記されていますね。

 

楽に痩せる事ばかりを考えてましたが、そんな簡単に痩せるはずないと認識を改めつつ使用開始です。

 

1週間経過

高校生の娘と息子と旦那と自分の分のお弁当を作るのが日課の私。

 

痩せたい娘とお腹が気になり出した旦那もダイエットには協力的だったので、家族まとめてローカロリーなお弁当に変更。

 

運動部の息子の分だけは量を増やしましたけどね。

 

毎日パート先で買って食べるのは不経済ですし、家族とメニューを変えずに済むならそれほど手間でもないです。

 

最初に決めたのは、食事のカロリーを落として高たんぱく低脂肪に変え、炭水化物を控える。

 

間食の撤廃、そして意識的な運動でした。

 

もちろんシボヘールを飲むのは忘れません。

 

家族に「本気で痩せる!」と宣言したときは、???って反応でしたが、家族にもメリットが有るせいか応援してくれるのは助かりました。

 

シボヘールは3ヶ月以上飲み続けて初めて効果を感じられるかな?というサプリなので、長期戦は覚悟。

 

もちろん1週間では変化はナシ。

 

1ヶ月経過

シボヘールを飲み始めて1ヶ月。

 

パート先は自転車で15分ほどの距離のドラッグストアなんですが、徒歩通勤に変えて速足を意識。

 

立ち仕事なので最初はなかなかしんどかったですが、慣れてしまえば問題もなく、片道45分くらいのウォーキングになっていました。

 

シボヘールを飲み始めてから、代謝が良くなってきたのか、汗をかきやすくなったのとお通じが快調になったのが最初の変化ですね。

 

食事管理と、運動もそこそこ続けているのもあってか、1ヶ月で‐2キロほど。

 

同じお弁当を持って行っている娘は早くも4キロ痩せたので、年齢による代謝の違いを痛感しましたが(笑)

 

歩くのも慣れたのか、体力がついたようです。

 

また、体重よりもお腹周りがすっきりしてきたかな?と実感できるのが嬉しくなってきました。

 

そして現在は?

シボヘールは3ヶ月以上の継続がおススメですが、ちょうど3ヶ月目が終了。

 

結果は‐5.6キロです!

 

太り続けていた私にとってこれは快挙。

 

生活を丸ごと見直せたのも大きいですけど、シボヘールのおかげかお腹のぜい肉浮き輪はすっきり姿を消しました。

 

私の場合運動がウォーキング中心だったので、特に効果があったのは下半身ですね。

 

二の腕はプルプルの振袖なので、今後は筋トレも取り入れようと考えています。

 

シボヘールを飲む前は何をするのも面倒で、痩せたいと思っても行動に移せなかった私。

 

けれども、シボヘールを飲み続けて前向きにダイエットに取り組もうと意欲が湧きました。

 

シボヘールだけで痩せる訳ではないですが、痩せ始めると楽しくなってきてあれこれ工夫したくなりますね。

 

たまには暴食もありましたが、すぐに普段の生活習慣に戻したのでリバウンドも無くて良かったんだと思います。

 

シボヘールはダイエットサポートサプリなので、飲むだけでは痩せませんが、適度な運動とダイエットに最適な食事方法も身につきました。

 

これから中年太りになりやすくなるので、夫にもシボヘールを勧めつつ継続していくつもりです。

 

シボヘールを使ってみて気になった点、良かった点

 

実際にシボヘールを使って気になった点、良かった点を箇条書にまとめると以下のとおり。

 

気になった点

  • シボヘールだけで痩せない
  • 運動と食事の見直しは必須
  • 即効性はない
  • 3ヶ月以上の継続が必要

 

良かった点

  • ダイエットに前向きになれた
  • 正しいダイエットが身についた
  • 特にお腹周りの脂肪は落ちやすかった
  • 代謝が上がっている感じ

 

シボヘールのSNSでの口コミ・評判をチェック!

シボヘールのSNSでの口コミ・評判をチェック!

 

SNSでもよく取り上げてられているシボヘール。
インスタグラムとツイッターからシボヘールの口コミ・評判を探してみました。

 

インスタグラムの口コミ評判

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日のランチは、抗酸化作用たっぷりの夏野菜サラダとシボヘール! 紫外線が強いから、赤と黄色のパプリカとアボカド、ブロッコリーの抗酸化作用の強い野菜は最強!!! あとはお腹周りの脂肪を減らす、シボヘール♪ 葛の花由来の植物エキスだから、安心して飲めるダイエットサプリ^ ^ 炭水化物を減らして、シボヘール飲んでいるので、理想体重にだいぶ近づきました! 目指せあと1キロダウン✨ #サラダランチ #タンパク質は必ず取る #シボヘール #ダイエットランチ #ダイエットサプリ #お腹の脂肪を減らす #満腹ランチ #ダイエットメニュー

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ツイッターの口コミ評判

 

 

 

 

 

 

 

 

シボヘールはSNSで高評価

 

SNSでも評価は高いんですが、モニターの人も多い印象。

 

これからシボヘールに期待!との声が多いですね。

 

実際に飲んで効果が出ている人は、食事バランスや運動の併用がほとんど。

 

シボヘールを飲むだけで痩せれないようです。

 

シボヘールは本当に効くダイエットサプリか口コミ・評判をチェック!

シボヘールは本当に効くダイエットサプリか口コミ・評判をチェック!

 

シボヘールを飲んでみた口コミ・評判を集めました。

 

良い口コミも悪い口コミも在りますが、リアルな体験談は参考になるのでチェックしてください。

 

シボヘールで痩せた!良い口コミ評判

 

「2年で10キロ体重が増え本格的に体重を戻さないとと思い色々調べて評価悪くなかったので購入してみました。
シボヘールだけではないですけど現在体重7キロ落ちました!
内蔵脂肪と体脂肪がかなり減ってます!
しばらく続けます!」

 

「日頃の運動はそこまで多くなく、家事や育児程度です。
週一回はのみにも行きます。
最初はシボヘールの効果を感じませんでしたが、三ヶ月ほど経ってすこしずつ効果が見えたように感じます。
特に運動を意識したわけではありませんが、他の酵素のサプリも飲んでいたのもあるかもしれません。」

 

「シボヘールを飲み始めて1ヶ月は、変化は感じられませんが、二、三、か月経過すると、徐々に体重が減りました。
高いので継続は悩んでますが、飲めば少しは効果は感じられます。
副作用はなく、夜に飲んでました。」

 

シボヘールの良い口コミ評判ミまとめ

シボヘール併用のダイエットで効果を感じている人は、食事制限や運動も見直されています。

 

継続的にシボヘールを飲んでいるのもポイントでしょう。

 

一朝一夕で効果を感じられるサプリではないですし、シボヘールだけで痩せないのでサポートサプリと認識して下さい。

 

意識的にダイエットを生活に取り入れた人がシボヘールに高い評価をつけていますね。

 

シボヘールは効果なし?痩せない?効かなかった悪い口コミ評判

 

「年をとるににつれて太りはじめ
体のしんどさやこれからの健康管理のためにも痩せたいなぁと思い始めてみました。
運動も少しはしてますが苦手なので
試しに始めてみましたが臭いや粒の大きさもいまいちだったうえに、1キロも痩せず断念しました。」

 

「広告や、いろんな口コミ、まとめサイトなどを見て購入。
3ヶ月、飲み続けていましたが体重は、増えることもなければ痩せることもなく、現状維持のまま、お金の無駄でした。
やはり、サプリに頼るよりも、体を動かす事が大事なのかなと思います。」

 

「まるで痩せない。
定期購入していて、3ヶ月は続けないと効果なしと言われ続けたが、全く痩せなかった。
ネットで、おすすめダイエットランキングで、見つけたが…わたしには、まるで効果がなかった。
たくさんある、良い口コミは、本当なのか?と、思った。
解約は、とくにしつこくは、なかった。
解約後も、ダイレクトメールは、くる。」

 

シボヘールの悪い口コミ評判ミまとめ

シボヘールが効かない悪い口コミの多くは、飲むだけで他に何もしていないケースが多いですね。

 

運動もせず食生活も変えなければ痩せませんし、シボヘールの効果も期待できません。

 

公式サイトにもパンフレットやパッケージにも

 

「適度な運動とバランスの良い食事の併用」

 

と明記されているので、不十分であれば効果は感じにくくなります。

 

シボヘールで痩せない人は飲むだけで効果や即効性を期待しすぎ

シボヘールで痩せない人は飲むだけで効果や即効性を期待しすぎ

 

口コミでもシボヘールは痩せない。効果がない。といった評判は少なくないです。

 

そこで、痩せない・効果がない原因と理由に迫ってみました。

 

シボヘールの公式サイトやパッケージにははっきり

 

「適度な運動とバランスの良い食事が大切」
「3ヶ月以上継続して使うのがお勧め」

 

と書かれています。

 

つまり、シボヘールを飲むだけでは痩せません。

 

即痩せる効果が期待できるわけではないですね。

 

これだけしっかり運動と食事。継続が明記されているダイエットサポートサプリも珍しいですが、飲むだけで痩せると謳うサプリよりもずっと良心的です。

 

 

しかし、効かない・痩せないと低評価の悪い口コミは飲むだけで痩せれるとの期待が多いようです。

 

公式でも明記されているように、シボヘールの継続と運動や食事制限で脂肪の分解・脂肪の燃焼をサポート。

 

脂肪合成抑制効果を期待できるサプリメントですので、飲むだけで即痩せは有りません。

 

  • 即効性を求めない。
  • 飲むだけでは痩せない。

 

シボヘールで健康的に痩せようと考えるならば、まずはその2点は十分理解しておきましょう。

 

運動や糖質制限など食事の改善とシボヘールの併用で、目標意識を持ってダイエットに取り組めば効果は実感できます。

 

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シボヘール

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シボヘールは機能性表示食品 ダイエットサポート効果に最適なサプリ!

シボヘールは機能性表示食品 ダイエットサポート効果に最適なサプリ!

 

シボヘールを飲むだけでは痩せない。と言いましたがダイエットサポートサプリとしては優秀です。

 

では、シボヘールのどんな成分が効果的なんでしょう?

 

葛の花由来イソフラボンが脂肪を減らす

シボヘールの主成分は葛の花由来のイソフラボン。

 

あまり馴染み深い物ではないですが、葛自体は古くから和漢に使われてきた歴史も。

 

葛粉や葛湯などは身近な存在ですよね。

 

近年になって検査の結果、葛の花由来の成分に体脂肪にアプローチする効果が期待できると分かったそうです。

 

特にお腹まわりの内臓脂肪・皮下脂肪の減少を助ける効果が検証されている機能性表示食品です。

 

シボヘールは痩せたい・ダイエットしたい人はもちろんですが、特にお腹周りが気になる肥満気味の人にはぴったりのサプリメントですね。

 

脂肪合成の抑制をサポート

シボヘールに期待できる効果のひとつ目が、脂肪合成の抑制。

 

消費できなかったエネルギーは中性脂肪に合成されて、体脂肪になって蓄積されます。

 

この中性脂肪の合成を抑制する効果が有るのが葛の花由来のイソフラボン。

 

体脂肪を溜め込みにくいサポートをしてくれます。

 

脂肪分解をサポート

次に、体に溜まった体脂肪は、実はそのままでは消費できません。

 

一度脂肪酸への分解が必要ですが、この脂肪酸への分解を手助けしてくれます。

 

シボヘールの成分、葛の花由来のイソフラボンの特徴です。

 

脂肪燃焼をサポート

そして、脂肪酸に分解された体脂肪は褐色脂肪細胞によって燃焼されます。

 

褐色脂肪細胞の働きは年齢とともに低下するので、基礎代謝が下がって太りやすくなります。

 

葛の花由来のイソフラボンは、褐色脂肪細胞の働きを活発にする効果が期待できるので、脂肪燃焼もサポートしてくれます。

 

シボヘールの効果的な飲み方やタイミング

シボヘールの効果的な飲み方やタイミング

 

シボヘールの効果的な飲み方やタイミングはあるのでしょうか?

 

せっかく飲むなら効果最大限に引き出したいものですよね。

 

 

シボヘールは薬ではなくサプリメント。

 

機能性表示食品なので、いつ飲まなければいけないという決まりは有りません。

 

1日4粒を都合のいい時間に飲むだけですが、飲み方のコツは有るようです。

 

  • 4粒は1回にまとめて飲む
  • 水かぬるま湯で飲む
  • 3ヶ月以上は継続

 

小分けに飲むよりもまとめ飲みの方がいいようです。

 

朝でも夜でも、忘れにくい時間であればいつ飲んでも問題はないです。

 

また、シボヘールを飲む際はお茶やコーヒージュースなどではなく、水かぬるま湯が適しているそう。

 

そして何より、3ヶ月以上地道に継続して飲むことが大切ですよ。

 

 

シボヘールの副作用の心配はある? 成分を調べてみた

シボヘールの副作用の心配はある? 成分を調べてみた

 

シボヘールに副作用はあるのでしょうか?

 

体に入れるものですので、成分も気になりますね。

 

そこで副作用や成分についてまとめました。

 

成分

「葛の花抽出物・還元バラチノース・セルロース・ショ糖脂肪酸エステル・二酸化ケイ素」

 

副作用は問題無し

シボヘールに含まれている全成分は上記のものですが、とてもシンプルです。

 

薬ではないので副作用を起こす成分は有りませんね。

 

しかし、食品を含め、体質に合わない・アレルギーが出てしまう可能性がまったくないとは言えません。

 

アレルギー体質の場合、特にアレルゲンが分かっているならば成分内にアレルギーを引き起こす物質が含まれていないかを確認してください。

 

もし分からない場合でも、飲んでから不調が出るようなことがあればすぐに飲むのを止めてかかりつけの医師などに相談してくださいね。

 

 

シボヘールのQ&A よくある質問

シボヘールのQ&A よくある質問

 

どれくらいで効果が出ますか?

お腹の脂肪を減らす効果を実感できるのは3ヶ月以上(12週間以上)のことが多いです。まずは3ヶ月毎日継続することがお勧めです。

1日にたくさん飲んでも大丈夫ですか?
食品ですので飲みすぎても問題はありませんが、4粒以上飲んだからといって高い効果を期待できるものでもありません。

4粒以上飲んでも変わりませんので、目安量を守って飲んでください。

トクホとは何が違うのですか?
トクホは国が審査を行って個別に消費者長官が許可したものです。

機能性表示食品は個別の許可を受けたものではなく、事業主の責任において科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。

他の薬やサプリとの併用はできますか?
サプリメントは食品ですので、他のサプリメントとの併用は可能です。

ただし、薬を服用している場合は医師や薬剤師に相談の上飲むようにしてください。

妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫ですか?
妊娠中・授乳中用に開発しているサプリメントではないので、医師に相談してください。

ダイエットサポートサプリですので、妊娠中・授乳中にはおススメできません。

 

シボヘールは本気でお腹の脂肪を減らしたいあなたにおすすめのダイエットサポートサプリ

毎年増えていく体重とお腹の脂肪に恐怖を感じていた私。

 

中年だからメタボでもしょうがないか…と自分に言い訳していた部分も大きかったと思います。

 

しかし、シボヘールを飲み始めてから本気でダイエットしよう!痩せよう!と前向きに取り組むことが出来ました。

 

効果が出てくればダイエットは辛いものではなく楽しいものだと知りました。

 

億劫・面倒というイメージが有りましたが、お腹の浮き輪が減ることや体重が落ちる事、痩せたね!と言われることがこんなに嬉しいとは思いませんでした。

 

シボヘールを飲むだけではなく、食事制限や運動は必須ですがシボヘールがダイエットサポートをしてくれるのは事実です。

 

特に痩せにくい中高年にはお勧めのアイテムですよ。

 

体が軽くなってきたおかげでアクティブさも取り戻せた気がします。

 

健康的に本気のダイエットをしたいのなら、シボヘールがおすすめです。

 

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